HOME > ONDERWIJS > STRESS > STRESSBESTENDIG

STRESSBESTENDIGHEID: training en coaching van BUROVANDERVOOREN

 Wie zijn werk in het onderwijs goed wil doen, moet kunnen omgaan met situaties die stress oproepen. De ene persoon ervaart en creëert meer stress dan de andere. Dat heeft gevolgen voor iemands functioneren. Lessen verlopen moeilijker, samenwerken met collega's wordt lastiger, onvrede en ziekteverzuim nemen toe. Gelukkig kunnen leerkrachten, leidinggevenden en medewerkers sterker worden in het omgaan met stress.

Stressbestendig 

 Door training en coaching van BUROVANDERVOOREN vergroten medewerkers hun vermogen om in balans te blijven in de hectiek van de school. Ze krijgen inzicht in hun patronen en verwerven zinvolle kennis en vaardigheden. Hun stressbestendigheid neemt daardoor in korte tijd aanzienlijk toe.

Praktische methoden

 We werken met zeer praktische methoden. Een breed scala aan zelfmanagementtechnieken komt aan de orde: timemanagement, assertiviteit, spanningscontrole en omgaan met verborgen emoties en overtuigingen.

Training 'Stresshantering'

In deze training leren docenten en medewerkers met elkaar veel over stress en hoe zij deze persoonlijk in hun werk de baas kunnen blijven. 

Coaching 'Stresshantering en burn-outpreventie'

In een individueel coachingstraject leert een medewerker beter in balans te blijven. Zo kan hij effectiever en rustiger zijn werk doen en optimaal blijven functioneren.